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망고스틴은 대영제국 빅토리아 여왕이 즐겨먹었다 해서 과일의 여왕으로 칭해진다. 카리브해 지역에서는

 ‘신들의 음식’이라고 불릴 만큼 유명한 열대과일이다.

오래전부터 동남아에서는 민간요법으로 망고스틴 잎이나 과일껍질을 염증이나 상처의 치료 등에 사용해왔다.


망고스틴 효능

1. 항암효과


망고스틴에는 베타카로틴 성분이 많이 함유되어 있습니다.1120㎍에 달하는 베타카로틴 성분이 함유되어 있는데

베타카로틴은 발암 물질인 니트로소아민의 생성을 막고, 암세포가 번식하는 것을 막아주어 항암효과에 효능이 좋습니다.

 

2. 골다공증 예방 및 시력 증진
망고스틴에 함유된 칼슘은 뼈를 튼튼하게 하고, 골다공증을 예방해주는 효능이 있습니다. 또한, 망고스틴에는

비타민 A 성분의 함량 또한 높은데요 186.9㎍RE!! 비타민 A는 시력을 보호하고, 향상시켜주는 데 있어 도움을 줍니다.

 

3. 항산화작용 및 엽산 보충
망고스틴에 함유된 비타민 C는 피부에 윤기와 탄력을 주며, 비타민 E 성분은 피부세포의 노화를 막아주어 노화방지에

효능이 좋습니다 또한, 망고스틴은 엽산 성분을 함유하고 있어, 엽산이 부족한 산모분들께 엽산을 보충해줄 수 있습니다.

 

4. 변비예방 및 간기능 활성화
망고스틴은 간세포의 활동을 촉진시켜 간기능을 활성화시키며, 식이섬유 성분이 장운동을 촉진하여 변비예방에

도움을 줍니다. 평소 변비가 심하시다면 망고스틴을 섭취해보세요! 

 

5. 심혈관질환 및 빈혈 예방
망고스틴에는 칼륨 성분이 함유되어 있어 이뇨작용을 통해 나트륨 배출에 용이합니다. 나트륨 배출을 통해

콜레스테롤과 혈압의 수치를 안정화 시켜주는 망고스틴은 심혈관질환에 도움을 줍니다. 또한, 철분 성분은 빈혈을

치료하고 예방하는 데 있어서도 도움을 줍니다.


6.식욕증진 및 소화촉진
망고스틴은 새콤한 과일산 성분이 식욕을 돋구어내며, 과일산 성분은 소화효소의 분비를 촉진하여 소화가 원활하게

이루어질 수 있게끔 도와줍니다.

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